Banana heart cake
9:51Během podzimního a zimního počasí mne prostě tak nějak víc honí mlsná. Proto je dobré, když mám v zásobě nějakou tu sladkost, která je však zároveň i zdravá a i méně kalorická. A tento banánový koláč má kritéria splňuje. Vyzkoušíte ho také? 😊
A co k výrobě této dobroty potřebujeme?
Ingredience:
Korpus:
- polohrubá mouka (120 g, nebo dle velikosti formy)
- tuk - máslo nebo tuk na pečení (80 g)
- vejce (2 ks)
- cukr - používám třtinový (cca 70 g, nebo dle chuti)
- prášek do pečiva (0,5 balení)
- mléko (v případě, že se vám bude těsto zdát příliš hutné)
Náplň (ona teda bude patřit navrch, ale nevím, jak jinak to nazvat 😊):
Postup přípravy:
Vaše Mája ♡
- banány (2 ks)
- med
- citronová šťáva
- nízkotučný tvaroh (1 vanička)
- šlehačkový ztužovač (1 pytlíček)
- panák alkoholu (např. rum)
- drcené mandle na posyp
Postup přípravy:
Nejprve je nutné si připravit směs na korpus. To uděláme jednoduše tak, že máslo společně s cukrem vymícháme do pěny, poté přidáme vejce a mouku již smíchanou s práškem do pečiva. Vše nakonec ještě společně vymícháme do ucelené konzistence. Mělo by vzniknout lehce nadýchané těsto, které vylijeme do předem vymazané (je-li nutno) a necháme péct v troubě při 170 - 180 °C po dobu přibližně 30 min (dle velikosti formy a výšky korpusu). Upečení zjišťujeme pomocí špejle.
Směs na povrch připravíme následovně (1): Smícháme tvaroh, pár kapek citronové šťávy, a ztužovač. Vše vyšleháme při vysokých otáčkách do hladka. Je také ještě nutné si předpřipravit banány. Ty budeme flambovat. Nemusíte se toho bát ani v domácích podmínkách, s panákem nevznikne žádný velký oheň. Na větší pánvi si rozehřejeme polévkovou lžící medu, na němž položíme, na větší kousky nakrájené, banány. Necháme chvíli dělat, co to umí, a banány pomalu otáčíme, aby se celé v medu obalily (2). Na závěr přidáme panáka alkoholu a pomocí sirky zapálíme a necháme všechen alkohol vyhořet (3).
Jakmile bude korpus upečen, necháme ho chvíli vychladnout a potřeme ho tvarohovou směsí, navrch vyskládáme flambované banány a na závěr posypeme drcenými mandlemi.
Dobrou chuť!
(1)
(2)
(3)
2 komentářů
toto by som mohla zvládnuť aj ja - kuchynský antitalent :P mňam
OdpovědětVymazatViki Ceglédyová
Když i já, tak každý! :-D ;-)
Vymazat